The Sober Shift: A Modern-Day Guide to Living an Abundant Sober Life

Vive plenamente, abundantemente y libre cada día sin alcohol con esta inspiradora guía de la escritora de bienestar Suzanne Warye, la creadora del podcast Sober Mom Life y My Kind of Sweet.

Al despertar con otra resaca siendo madre de un recién nacido a los treinta y nueve años, Suzanne Warye decidió que ya era suficiente. Era hora de dejar el alcohol para siempre. En los años siguientes, Suzanne descubrió el mito de la moderación y las limitaciones de la narrativa de tocar fondo. Hoy, es un ejemplo para cientos de miles de personas en todo el mundo que adoptan su forma de sobriedad alegre.
Demasiados de nosotros aprendemos a no cuestionar ni examinar nuestra relación con la bebida hasta que estamos atrapados, o hasta que sufrimos una intervención o una consecuencia que cambia la vida. Nos animan a disfrutar esta sustancia altamente adictiva "con responsabilidad". The Sober Shift trata de encontrar la verdadera abundancia—como mejor compañero y padre más presente, y como arquitecto de una vida que amas—sin creer en las mentiras del "hora del vino".
Suzanne sabe que muchos tememos que, sin el apoyo del alcohol, no sabremos cómo relajarnos, descomprimirnos o pasar tiempo de calidad con nuestros seres queridos. Ella ha estado ahí. Y está aquí para decirte que una buena vida espera cuando dejamos la botella.
Escrito con su estilo característico y sentido del humor cautivador, combinando memorias con enseñanzas y reflexiones culturales, y con deliciosas recetas de cócteles sin alcohol para celebrar las estaciones, incluyendo:

• Mula de Moscú Virgen con Romero
• Sidra Espumosa de Tomillo
• Burbujeante de Arándano y Naranja
• Spritz de Cereza Ácida
• La Soberita

Esta guía afirmativa te ayudará a encontrar la libertad del alcohol. Tu vida te espera al otro lado.