The Deepest Well: Healing the Long-Term Effects of Childhood Trauma and Adversity

La adversidad en la niñez y el estrés tóxico pueden dejar huellas duraderas en los sistemas biológicos, afectando la salud a lo largo de la vida. Comprender estos efectos a largo plazo es fundamental para abordar un desafío importante de salud pública.

Este libro innovador, El Pozo Más Profundo, de la Dra. Nadine Burke Harris, ilumina la profunda conexión entre las experiencias adversas en la infancia (EAI) y las enfermedades que duran toda la vida. A través de una investigación convincente y una narrativa personal, revela cómo eventos como el abuso, la negligencia o la adicción parental pueden alterar fundamentalmente el desarrollo.

Reconocido con un Premio Nacional de Información en Salud, el libro ofrece una fascinante visión científica y intervenciones sanitarias innovadoras. Proporciona un marco vital para entender y responder a las consecuencias de la adversidad infantil, ofreciendo esperanza para la sanación y la prevención de enfermedades futuras.

Esta obra es un recurso esencial en Salud y Bienestar, Psicología y Autoayuda, presentando un nuevo conjunto de herramientas basadas en la ciencia para el bienestar personal y generacional.