Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life

En un mundo que busca una mayor realización, muchos están reevaluando sus carreras y vidas diarias. Esta búsqueda a menudo conduce al deseo de un sentido más profundo de propósito y felicidad duradera.

Inspirándose en la aldea japonesa con los habitantes más longevos del mundo, este Éxito Internacional explora el concepto de ikigai, una razón para vivir que da sentido a cada día. Revela cómo encontrar la intersección entre lo que uno ama, en lo que es bueno, por lo que puede recibir pago y lo que el mundo necesita, contribuye a una vida de compromiso y satisfacción sostenidos, a menudo sin el concepto tradicional de jubilación.

Esta perspicaz guía de Autoayuda ofrece herramientas prácticas y conocimientos derivados de la investigación sobre el estilo de vida, la alimentación, el movimiento y las prácticas comunitarias de los centenarios. Descubra los secretos de la longevidad y la felicidad, y aprenda cómo descubrir su propio ikigai para una existencia más alegre.

Este libro es una valiosa adición a cualquier biblioteca de Salud y Bienestar.