The Anti-Inflammatory Diet Slow Cooker Cookbook: Prep-And-Go Recipes for Long-Term Healing

¿Te cuesta manejar la inflamación mientras llevas una agenda ocupada? Encontrar tiempo para comidas saludables y curativas puede resultar abrumador, lo que a menudo conduce a platos repetitivos o sin inspiración.

Imagina llegar a casa y encontrar una comida deliciosa y lista para comer que apoye activamente la sanación a largo plazo. Este Libro de Cocina para Olla de Cocción Lenta hace esto posible, transformando tu olla de cocción lenta o multicocina en una herramienta poderosa para el bienestar. Descubre recetas sencillas y sabrosas que requieren poca preparación, encajando perfectamente en la vida diaria y promoviendo la Salud y el Bienestar.

El Libro de Cocina para Olla de Cocción Lenta de la Dieta Antiinflamatoria ofrece 90 recetas satisfactorias, desde platos principales contundentes hasta postres reconfortantes, todas diseñadas para ollas de 5 a 7 1/2 cuartos. Cada receta tiene un tiempo activo de preparación de 15 minutos o menos. Etiquetas que indican alérgenos para opciones sin gluten, sin frutos secos, sin lácteos y sin solanáceas aseguran que se cumplan las necesidades dietéticas. Explora los principios básicos de la dieta antiinflamatoria, aprende consejos esenciales para la cocción lenta y adopta un estilo de vida nutritivo con facilidad.